10 exercice

Applications Cette option vous permet d'exercer la journée effective de 10 exercices pour vous garder en bonne santé. Peut exercer Il ne prend pas plus pratique et peut exercer tout le Royaume-Uni. Que ce soit à la maison ou au travail avec la posture d'exercice correct. L'exercice aide le corps à être en bonne santé et perdre du poids dans ces pièces si nécessaire, avec 10 séances d'entraînement. Vous pouvez choisir les exercices dans chaque section en fonction de la position souhaitée. Pour augmenter ou diminuer dans le corps que vous voulez.L'exercice vous donnera un corps sain. Vous avez une belle forme Vous ne devez pas simplement prendre l'appareil ou la chose. Malicious Mais peut le faire vous-même en exerçant sur une base quotidienne.
* Caractéristiques *
* 10 séance d'entraînement- Craquements de base- Touches de talon Autres- Leg-Up Craquements- Craquements Arm Atteindre- Battements de jambes- Soulève la jambe- Plank avec Leg Lift- V Craquements- Bicyle Craquements- Vertical Leg Craquements